Sitstand
Hvor mange timer sitter du?
Færre enn 8? Mer enn 10?
Nyere forskning viser at mange av oss sitter opptil 12 timer hver dag -foran en pc eller tv. Legger du til de 7 timene vi tilbringer i søvne er vi oppe i hele 19 timer.
Den samme forskningen viser at å sitte for mye kan forårsake helseplager, særlig knyttet til ryggplager og hjerte og karsykdommer.
Karrierestart.no: Sitter du deg til dårlig helse?
Helsenorge.no: Hva skjer i kroppen din når du sitter for mye?
Helsedirektoratet.no: Anbefalinger om å redusere stillesitting.
Hva er SitStand?
Sit.Stand er en revolusjonerende hev og senk arbeidsbord som enkelt plasseres på din eksisterende kontorpult. I løpet av sekunder veksler du mellom og stå å sitte.
SitStand krever minimalt med montering, og er stor nok for å romme 2 skjermer. Den tåler opptil 15KG belastning og heves og senkes på samme måte som kontorstolen din.
Ofte stilte spørsmål om SitStand
Stå.sitt.stå.sitt
Tenk deg en arbeidshverdag som gir deg muligheten til å stå og sitte når du selv ønsker det. Med SitStand er dette mulig. I løpet av sekunder forvandler du din tradisjonelle kontorpult til et moderne hev og senk arbeidsbord.
Stå. Sitt. Akkurat når du selv vil.
Enkel montering
Sit.Stand hev og senk bord kommer ferdig satt sammen - rett ut av esken. Løft SitStand ut av esken, fest tastaturplaten med medfølgende skruer og plasser den på pulten din. Du har en hev senk kontorpult i løpet av minutter.
Gi deg selv en bedre hverdag!
Hos din nærmeste kontorutstyrforhandler
FØL DEG BEDRE
Står du mer enn 3 timer om dagen brenner du ca. 30 000+ kalorier i løpet av et år. Det tilsvarer omtrent 10 maraton i løpet av året. Akkurat det får deg til å føle deg bedre.
Kilde: BBC
UNNGÅ RYGGPLAGER
Ved å stå deler av dagen kan du drastisk redusere smerter i korsryggen. En studie av The Cornell University Department of Ergonomics viser at sitting medfører opptil 90% mer press på nedre del av ryggen enn å stå.
Kilde: Wall Street Journal
MER PRODUKTIV
En studie av Business Insider viste at stående pulter gir 10% høyere produktivitet, bedre konsentrasjon og mindre hodepine. Med en SitStand hev og senk pult kan du faktisk yte mer og bedre i din arbeidshverdag.
Hva med helsefordeler?
Hvor skal vi begynne? Helsefordelene er så mange!
Sit.Stand hev og senk arbeidsbord gir deg en rekke helsefordeler. Vi mennesker er ikke laget for 6-8 timers sittestillende arbeidsdager. Nyere forskning viser at stillesitting er knyttet til ulike helseplager og risiko for hjerte og karsykdommer.
Gjør noe med det i dag!
Brenn flere kalorier
En studie fra 2013 ved bruk av stående kontorpulter viste at hjerte slo 10 ganger mer pr. minutt enn ved sitting. Dette tilsvarer dermed 50 kalorier pr. time.
BBC News. 2013-10-16
Helserisiko
The American Cancer Soceiety fulgte 143.000 mennesker over en 18års periode - og fant ut at dødsraten for de som satt mer enn 6 timer pr. dag var høyere.
NYTimes 14.04.2011
Metabolsk risiko
En studie fra 2008 konkluderte med at lengre perioder med stillesittende arbeid forbindes med en høyere metabolsk risiko, som er forbundet med diabetes og hjertesykdommer.
Healy, G. N. et al. 2008. "Breaks in sedentary time: beneficial associations with metabolic risk." Diabetes Care 31: 661-666.
Produktivitet
Draugiem Group dokumenterte 10% høyere produktivitet for de ansatt med hev og senk kontorpulter.
Readwrite.com 26.09.2013
Lyst til å vite mer om SitStand?
Fornøyde kunder
Fantastisk. Har alltid hatt vondt i ryggen og mistenkt at sitting er mye av årsaken. Etter kun 2 uker er ryggen betydelig bedre.